ruokalista

Ruokalistat vkot 36-39

------- VKO 36 ---------

Maanantai 31.8.

Riisi, kookoskikhernekastike & Uunijuureksia

Salaatit

 

Tiistai 1.9.

Makaroonilaatikko, Maissi

Salaatit

 

Keskiviikko 2.9.

Perunamuusi, Linssipihvit

Salaatit

 

Torstai 3.9.

Lohikeitto (Tofukeitto)

Leipä, juusto, tuorepala

 

Perjantai 4.9.

Nuudeliwokki

 

------- VKO 37 ---------

 

Maanantai 7.9.

Pestopasta, uunipunajuuret

Raejuusto, salaatit

 

Tiistai 8.9.

Lohkoperuna, Falafel

Jugurttikastike, salaatit

 

Keskiviikko 9.9.

Riisi, Tofukarri

Kasvikset, salaatit

 

Torstai 10.9.

Bataatti-Kurpitsakeitto

leipä, juusto, tuorepala

 

Perjantai 11.9.

Kermaperunat, vegemurekepihvit, kasvikset, salaatit

 

------- VKO 38 ---------

 

Maanantai 14.9.

Tonnikalapasta (Tofupasta)

Herne, salaatit

 

Tiistai 15.9.

Uuniperuna, pavut, kasvikset

Raejuusto, salaatit

 

Keskiviikko 16.9.

Riisi, Palak Paneer, uuniporkkana

Salaatit

 

Torstai 17.9.

Linssi-Kasviskeitto, rahka

Leipä, juusto, tuorepala

 

Perjantai 18.9.

Lasagne, maissi

Salaatit

 

------- VKO 39 ---------

 

Maanantai 21.9.

Riisi, linssikastike, kasvikset

Raejuusto, salaatit

 

Tiistai 22.9.

Uuniperuna, tofu, kasvikset

Salaatit

 

Keskiviikko 23.9.

Härkispasta, parsakaali

Salaatit

 

Torstai 24.9.

Hernekeitto

Leipä, juusto, tuorepala

 

Perjantai 25.9.

Tortillat